Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 75.82g | Carbs: 112.26g.
Breakfast: Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кабачки Тушеные. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|