Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 77.46g | Carbs: 140.93g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Laime Сыр Tilsiter, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Борщ с Курицей. Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|