Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 93.92g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бутерброд со Шпротами, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: КМК Говядина Европейская, Огурец (с Кожурой), Бутерброд со Шпротами, Мираторг Шейка Свиная, Картофельное Пюре. Dinner: Арбуз, Алтай Сыр Леаус, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|