Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
55 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 76.08g | Carbs: 285.68g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Drive Энергетик Apple Blast. Lunch: Обычные Блины, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Красные Вишни, Холодушка Холодец Старорусский, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пастила, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Банан. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|