Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 85.30g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Банан, Эвалар Семена Льна, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Вареное Яйцо, Лента Греческий Йогурт 8%, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Alpro Миндальное Молоко, Сливы. Dinner: Сливы, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|