Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 136.87g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Яичный Желток, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Молочный Мир Сыр Российский Особый , Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Dinner: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Other: Евроопт Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|