|
Gaat weer omlaag, helaas nog steeds enorm veel last van darmen enzo. Geen suikeruitstapjes meer, de gevolgen zijn explosief 🤪😣💩
|
67 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 77.46g | Carbs: 6.25g.
Breakfast: Kokosolie, Ei, Melkan Crème Fraiche. Lunch: AH Griekse Feta, Lidl Krulsla Melange, Groene Olijven, AH Belgische Mayonaise, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ei. Dinner: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Karwendel Frischa Roomkaas, Courgette Courgette Tabel The New Food. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|