Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
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65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 33.65g | Prot: 109.17g | Carbs: 195.63g.
Breakfast: Delizie del Sole Semi di Chia, Fage Total 0%, Hero MARMELLATA FRUTTISSIMA CILIEGIE NERE. Lunch: 3B Latte Ricotta di Pura Capra, Cipolle, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce, Primia Tonno al Naturale, del Colle ORZO PERLATO TOSCANO. Dinner: Melone, Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Zucchine. Snacks/Other: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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