Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 95.87g | Carbs: 186.80g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Landers Сыр Моцарелла Голд. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Говядиной. Dinner: SPAR Банан, Село Зеленое Творог 5%, Котлеты из Индейки, Увелка Гречка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|