Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 39.85g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Кофе, Крутой Окер Семечки Жареные, Сахар, Верховье Био Йогурт Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Чай, Конфета, Сметана, Семейные Секреты Блины с Мясом. Dinner: Чай, Конфета, Лакомка Мороженое. Snacks/Other: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Натур Буфет Колбаски, Карусель Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|