Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 82.62g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Трапеза Сухари Сдобные, Победа Темный Шоколад 100%, Хлеб из Овсяной Муки с Маком , Зеленое Яблоко, Nescafe Classic Кофе, Пирог из Капусты, Зенченко Творог 5%, Сливы. Lunch: Nescafe Classic Кофе, Плов с Говядиной . Dinner: Яблоко Зеленое, Родина Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina9247003's Weight History
|