Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2013
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104.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2230 kcal
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Fat: 69.49g | Prot: 198.79g | Carbs: 217.03g.
Breakfast: lait, muesli. Lunch: Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aubergines Cuites, Huile Végétale, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Dinner: Noix de Saint Jacques, Concombre (avec Peau), Tomates, Mayonnaise, Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Potimarron. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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tachinomia's Weight History
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