Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 53.81g | Carbs: 54.36g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры. Lunch: Перекресток Мясо по-Французски, Тушеные Овощи. Dinner: Соленья, Красные Помидоры, Сметана , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перекресток Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmila_leg's Weight History
|