Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 26.02g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Арбуз, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский, Юг Руси Хлеб Деревенский. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|