Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
78 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 72.47g | Carbs: 211.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Шампиньоны, Лента Фарш Говяжий Постный Кат. Б. Dinner: Перекресток Батон Французский , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вкусный День Сырок Глазированный с Какао, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|