Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 93.86g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dinner: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Пава Пава Индейка Филе Голени. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Коровка из Кореновки Рожок с Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|