О.Ш.-33 Н/ГР-94 ГР-89 П/ГР-75 О.Т.-72 О.Ж.90 О.Т.-98 О.Б-57 Н/К-41 О.К.-39 П/К-34 О.Г.-30 О.Р.В.-30 О.Р.Н.-25
|
61.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 57.87g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Ярче Клубника Замороженная, Wellness Коктейль, Кофе (Растворимое). Lunch: Омлет с Помидорами, Белый Хлеб, Яйцо. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Tree Of Life Красное Полусладкое Вино, Кузбасский Пищекомбинат Орех Мясной Ладожский, Белый Хлеб, Яйцо, Сыр Гауда, Ярче Клубника Замороженная, Wellness Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|