Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 69.73g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творожная Запеканка с Манкой, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Призма Салат из Свежих Овощей , Окей Форель Радужная Запеченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|