Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 52.84g | Carbs: 197.83g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком, Конфета. Lunch: Конфета, Чай, Владимирский Стандарт Ветчина , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Конфета, Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Инмарко Мороженое, Крутой Окер Семечки Жареные, Кофе, Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|