Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 13.52g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Ярмарка Кукурузная Каша, KDV Nut Story, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Lunch: KDV Nut Story, Интелл Финики, Арахис, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Сливы. Dinner: Магнит Банан, KDV Nut Story, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
oksashpoksa's Weight History
|