Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 99.40g | Carbs: 80.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста, СибКолбасы Ветчина Сочная, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Вареное Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Призма Яблоко Лиголь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Weight History
|