Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 102.09g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Куриный Пирог, Молком Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом. Lunch: Горбуша Жареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Чай с Молоком. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.trutova86's Weight History
|