Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 122.38g | Carbs: 39.42g.
Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Стейк из Свинины или Котлета, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|