Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 30.74g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Помидоры, Гренки, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|