Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 79.12g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Amway Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.rus.86's Weight History
|