Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 97.38g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная. Dinner: Сметана 20%, Яичный Белок, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|