Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 124.98g | Prot: 67.00g | Carbs: 31.37g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Буженина "Домашняя", Оливковое Масло (Первого Отжима), Рататуй. Dinner: Кедровые Орехи, Форель Слабосоленая, Delicato Кокосовое Масло, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|