Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 20.63g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Granola Bar (Mom's) Гранола-Бар (Какао и Лесной Орех), VITA Джем Персиковый, Банан, Ideal Nemoloko Напиток Гречаный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Koodi Năut Natural, Hutesa Оливки Чёрные , Салат Овощной с Маслом, Рагу из Кабачков, Tofu Brinza Tofu, Кешью. Snacks/Other: Kinnerer Farm Джем из Фиников, Халва, Персики, Виноград, Сливы, Вкус Детства Печенье Сахарное "La Drum", Изюм, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|