Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 130.81g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Красная Цена Чернослив Сушеный, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Dinner: Кабачок. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Яблоко, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|