Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 10.83g | Prot: 24.88g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Fit&Sweet Венская Вафля, Равис Шницель Рощинский, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|