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なぜ増えた(ToT)
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65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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913 kcal
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Fat: 39.44g | Prot: 49.46g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: みそ汁, トップバリュ 寒天ゼリー コーヒー味, チキンカレー, おにぎり. Lunch: ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, トップバリュ 寒天ゼリー コーヒー味. Dinner: カポナータ, かき揚げ, エビの天ぷら, みそ汁, トップバリュ 寒天ゼリー コーヒー味, 東豊製菓 ポテトフライ フライドチキン味. Snacks/Other: なし, コーヒー. more...
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1690 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Beach!!2020's Weight History
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