Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 47.03g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо Куриное, Карамельный Шоколад, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Арбуз, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Маг Хлеб Нарезанный, Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|