Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 162.03g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Polezzno Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Dinner: Бежин Луг Плавленый Сыр, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Президент Сыр Камамбер с Орехами, Ежевика, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джюгас Сыр Пармезан, Твердый Сыр Пармезан, Тануки Ролл Филадельфия, Морковь, Красное Яблоко, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|