Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 50.94g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Сахар, Майонез, Кабачковые Оладьи. Lunch: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Dinner: Мёд, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молком Творожок, Джемы и Варенья, Сырное Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|