|
Медленно , но верно идём к цели. Правда ли что 1 кг за неделю это нормально?
Но почему то грустно, что медленно, но конечно же я понимаю , жрали годами , а хочется, чтоб ушло за месяц. Нет так не бывает .
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Это даже многовато!!! не торопитесь!!!
22 Aug 20 by member: Ирина Чапчикова
|
1 кг это много за неделю уходит ,больше точно не нужно .По началу тоже так уходил ,потом 300-500 грамм в неделю ,и я довольна .Медленно ,но верно идите к своей цели
22 Aug 20 by member: mashalove77714
|
23 Aug 20 by member: ylianka2013
|
Это хороший темп,конечно, зависит от изначальных параметров. Главное, чтоб это было вам комфортно. У меня за июнь-июль ушло 8кг (по 4кг в месяц),тоже моментами кажется медленно, но смотрю на полученный результат и стыдно, что обесцениваю свои труды! Прикидываю сколько недель мне еще нужно в таком темпе до целии сразу веселее становится 🙃
23 Aug 20 by member: Alina-aprel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylianka2013's Weight History
|