Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 63.25g | Carbs: 118.57g.
Breakfast: Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Перекресток Брынза. Lunch: Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Шебекинские Макароны Вареные, Котлета Куриная. Dinner: Варенье, Котлета Куриная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|