Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 139.95g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Лисички Жареные, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Нектарин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|