Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 67.25g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Ежевика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гречка Отварная. Lunch: Арбуз, Ежевика, Куриная Грудка на Гриле, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Шампиньоны Гриль, La Molisana Макароны, Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|