Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 77.91g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Рядна Ветчина Нежная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Продсиб Хлеб на Сыворотке . Lunch: Яшкино Рулет Вишневый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Продсиб Хлеб на Сыворотке , Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. Dinner: Fit Kit Triple Shokolate, Рядна Ветчина Нежная, Персона Кетчуп Томатный, Продсиб Хлеб на Сыворотке . more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|