Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 63.09g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог 9%, Белевские Сладости Пастила Заварная. Lunch: Золотой Резерв Коньяк, Печенье, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Рис Вареный, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
|
IrenBlest's Weight History
|