|
Праздник, праздник, цифра 5 первая! Я такого с 2014 не видела🤣
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 74.50g | Carbs: 46.56g.
Breakfast: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Молком Молоко 3.2%, Крупяной Дом Хлопья Овсяные «Геркулес», Яйцо Куриное. Lunch: Магуро Филе Тунца Натуральное. Dinner: Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар, Выбор КОКА Джона Янтарная Рыбка. Snacks/Other: Милка Шоколад Клубника со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|