Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 90.01g | Carbs: 180.30g.
Lunch: Персики, Gusto Кукуруза, Hacendado Зелёные Оливки без Косточек Vkmt, Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Гарнец Мука Рисовая, Яичный Белок, Савушкин Творог Мягкий 0%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Березка Сыр "Полесский" 30%, Бананы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Яблоко, Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana M.'s Weight History
|