Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 81.13g | Carbs: 184.36g.
Breakfast: Груши, Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной со Сметаной, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лэнд Тыква Запечёная, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко, Di&Di Пастила Глазированная, ООЛ Макаронки Рассольник с Пакетом Лидкон на 600 мл Бульона, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Твой Дом Салат Оливье с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|