Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 39.35g | Carbs: 36.28g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливы, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Котлеты из Минтая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adriks111141's Weight History
|