Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 104.73g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: ARO Молоко 1,5%, Kinder Молочный Ломтик, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Молочное Царство Творог 0%. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, President Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, ARO Молоко 1,5%, Магнит Банан, Окей Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|