Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 66.35g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Сыр Российский, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Свитлогорье Кефир 1,5%, Овсянка. Lunch: Свинина Запеченая, Рис Вареный. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, J7 Сок Персиковый с Мякотью. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnVipera's Weight History
|