Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 143.82g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Разносол Грузди Соленые. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|