Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 32.06g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Картофель. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". Dinner: Каневской Сосиски Баварские. Snacks/Other: Слодыч Печенье с Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|