Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 103.96g | Carbs: 227.67g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Додо Пицца Кофе Капучино, Дыня. Dinner: Додо Пицца Сырники Додо, Додо Пицца Греческий Салат, Додо Пицца Крылья Барбекю . Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Персик. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|