Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 56.98g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Избенка Творог Детский 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орехи Кешью, Кабачок, Клубника, Помидоры, Дори. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Зерница Сухарики с Изюмом , Помидоры, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|